Suszone sliwki

Są bogate nie tylko w minerały i fenole, ale i w antyoksydanty, dzięki czemu posiadają wyjątkowo wysoki współczynnik ORAC. Proces suszenia śliwek zwiększa zawartość antyoksydantów ponad sześciokrotnie! Naukowcy uważają, że dzięki spożywaniu suszonych śliwek można niezależnie od wieku zapobiegać chorobom wynikającym z procesów starzenia organizmu. Suszone śliwki są szczególnie skuteczne dla:

• Zwiększenia gęstości mineralnej kości
• Sprawnego funkcjonowania jelit
• Oczyszczania wątroby
• Leczenia choroby uchyłkowej jelit
• Obniżania poziomu cholesterolu
• Obniżania ryzyka wystąpienia nowotworów związanych z estrogenami (gł. nowotworów kobiecych)