Naturalne kosmetyki i ziołowe suplementy


Archiwum artykułów

2010-11-04 13:45

Przed lustrem

Stań przodem do lustra i połóż swe dłonie na swym żołądku. Wypowiedz z uczuciem następujące zaklęcie: "O, Bogini usłysz mą prośbę, Spraw abym ważyła tyle ile pragnę, Jestem za wielka i gruba dla siebie, Chciałabym ważyć (upragniona waga ciała), Tak niechaj się stanie !" Gdy to uczynisz, poczujesz...

—————

2010-11-04 13:43

Proste sposoby na pieniądze

1. Prosty rytuał nie wymagający specjalnych zdolności. Dobrze go wykonywać w nowy rok jako poprawienie finansów na następny. Bierzemy miskę z czystą, odstaną wodą. Do środka wrzucamy pieniądze - sugeruję bilon, żeby nie niszczyć banknotów ;) Bilon dobrze wcześniej przepłukać bieżącą wodą. Miskę z...

—————

2009-11-12 17:13

Jedzenie owoców

        Eksperci zrzeszeni w strukturach FAO i WHO zalecają spożywanie minimum 400–500 gram warzyw i owoców dziennie, co odpowiada 5 porcjom. Regularne spożywanie owoców i warzyw zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na energię, witaminy i składniki mineralne, co ...

—————

2009-11-12 17:09

Banan

Banany są owocem często niedocenianym - niewiele osób zdaje sobie sprawę z ich znacznych walorów zdrowotnych. Banan jest jedynym owocem, który nie rośnie na drzewach ani krzewach, ale na ogromnej roślinie zielnej spokrewnionej z lilią i orchideą. Spożycie bananów pomaga zapewnić: * Ochronne...

—————

2009-11-12 17:08

Winogrona

Ciemne winogrona Składniki soku winogronowego stanowią bardzo silne źródło antyoksydantów potrafiących obniżyć ryzyko wystąpienia nowotworów, udaru mózgu, chorób serca i utraty pamięci. Dobroczynne działanie soku z winogron jest szczególnie znaczące dla: Powstrzymywania procesów...

—————

2009-11-12 17:07

Granat

Jedna z najstarszych roślin hodowlanych Bliskiego Wschodu. Najstarsze wzmianki o uprawie pochodzą z Sumeru sprzed ponad 3000 lat p.n.e. Sok z granatu jest jednym z najsilniejszych istniejących antyoksydantów. Wykazano jego niezwykłą skuteczność w oczyszczaniu ścianek naczyń krwionośnych z...

—————

2009-11-12 17:07

Gruszka

Gruszki znano od wieków. Z całą pewnością uprawiano je 3000 lat temu w zachodniej Azji. W swej "Odysei" Homer nazwał gruszkę "darem bogów", a na dworze Ludwika XIV serwowano je jako egzotyczne danie. Spożycie gruszek wpływa korzystnie na: Ochronę ogranizmu dzięki antyoksydantom ...

—————

2009-11-12 17:06

Suszone sliwki

Są bogate nie tylko w minerały i fenole, ale i w antyoksydanty, dzięki czemu posiadają wyjątkowo wysoki współczynnik ORAC. Proces suszenia śliwek zwiększa zawartość antyoksydantów ponad sześciokrotnie! Naukowcy uważają, że dzięki spożywaniu suszonych śliwek można niezależnie od wieku...

—————

2009-11-12 17:05

Lesna jagoda

Posiada ogromne właściwości antyoksydacyjne. Od dawna stosowana w medycynie jako lek na choroby oczu. Najnowsze badania wykazują, że jej właściwości antyoksydacyjne mogą być efektywną ochroną organizmu przed działaniem wolnych rodników i powstawaniem komórek nowotworowych. Spokrewniona...

—————

2009-11-12 17:04

Kiwi

Naukowcy są zafascynowani właściwościami tego owocu w ochronie DNA komórek przed niszczącym działaniem utleniaczy. Obfitujący w substancje roślinne (phytonutriens) owoc kiwi zdobył sobie sławę jako środek przeciwzakrzepowy, w swej funkcji ochrony systemu krwionośnego konkurencyjny dla...

—————